O SEST SENAT (Serviço Social do Transporte e Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte) promoveu mais uma edição do seu tradicional Circuito de Caminhada e Corrida de Rua, voltado para motoristas e profissionais do setor de transportes. A iniciativa, que já integra o calendário de ações de qualidade de vida da instituição, reuniu participantes em um percurso pensado para incentivar a prática esportiva e o cuidado com a saúde.
O principal objetivo do evento é combater o sedentarismo entre os trabalhadores da estrada, uma categoria que enfrenta longas horas ao volante e uma rotina que dificulta a manutenção de hábitos saudáveis. A corrida e a caminhada são atividades acessíveis que trazem benefícios comprovados para a saúde cardiovascular, ajudam a reduzir o estresse e melhoram a disposição para o trabalho diário.
Durante o circuito, os motoristas contaram com uma estrutura de apoio completa, incluindo pontos de hidratação, equipe de socorro e profissionais de educação física para orientar os alongamentos. O clima de confraternização tomou conta do evento, que serviu também como um espaço para troca de experiências e fortalecimento do espírito de equipe entre os profissionais.
O evento, aberto a motoristas de cargas, passageiros e trabalhadores do setor, independentemente do nível de condicionamento físico, destacou-se pela atmosfera positiva e inclusiva. Além da corrida e caminhada, foram oferecidas orientações nutricionais e dicas de saúde, mostrando que pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes resultados para o bem-estar.
A ação do SEST SENAT reforça o compromisso da entidade com a valorização do trabalhador do transporte, investindo não apenas na qualificação técnica, mas também na saúde física e mental. A adesão ao Circuito de Caminhada e Corrida de Rua demonstra que os profissionais do transporte estão cada vez mais conscientes da importância de cuidar do corpo e da mente para uma vida mais saudável e produtiva na estrada.